Zdravý životní styl 

Zdravý životní styl = rovnováha mezi pohybem a výživou

Hravě žij zdravě

 

Hravě žij zdravě je interaktivní kurz zaměřený na podporu zdravého životního stylu dětí. Jeho hlavním cílem je zlepšení výživy, pitného režimu a zvýšení pohybové aktivity.

 

Hravě žij zdravě je internetový kurz, který pomocí moderních vzdělávacích postupů vede děti k utváření správných stravovacích návyků a podporuje jejich aktivní životní styl. Je určen žákům základních škol a je propojen se soutěží pro páté třídy. Primárním cílem projektu je změna nevhodných stravovacích zvyklostí, zlepšení pitného režimu a zvýšení pohybové aktivity dětí. Jeho výjimečnost spočívá ve spojení teoretických poznatků s praktickými. Výhodou je také okamžitá zpětná vazba, kterou žáci díky internetu dostávají. Více informací naleznete na adrese: www.soutez.hravezijzdrave.cz.

 

 

 

16.1.2013

6. ročník soutěže Hravě žij zdravě – je dobojováno a známe vítěze!

 

Každý rok od září do prosince probíhá internetový kurz zdravého životního stylu „Hravě žij zdravě“. Rok 2012 nebyl výjimkou – 6. ročník soutěže zná své vítěze!

 

„Žáci i učitelé pátých tříd základních škol, které se zapojily do 6. ročníku kurzu „Hravě žij zdravě“, v posledních dnech netrpělivě očekávali výsledky soutěže. Vždy v polovině ledna jsou totiž zveřejňovány nejúspěšnější třídy z každého kraje České republiky. Letos tomu není jinak. Je dobojováno a my známe vítěze,“ říká Eva Petrášová, projektová manažerka.

 

6. ročník kurzu zdravého životního stylu „Hravě žij zdravě“ byl zahájen 10. září 2012. Nejprve probíhala registrace pedagogů, následovalo přihlašování žáků a samotná soutěž. Celkem se letos do kurzu zapojilo 8320 dětí a více než 600 pedagogů. Nejvíce tříd bylo z kraje Jihomoravského, Moravskoslezského a Ústeckého.

 

Přehled vítězů 6. ročníku:

Umístění

Kraj

Třída

Adresa

1

Karlovarský

5.A

ZŠ Tři Sekery 79, 354 73

2

Pardubický

5.A

ZŠ České Libchavy 147, 561 14

3

Zlínský

5.A

ZŠ Záhorovice 164, 687 71 Bojkovice

4

Liberecký

5.A

ZŠ Hrubá Skála - Doubravice, Doubravice 61, 511 01 Turnov

5

Vysočina

5.A

ZŠ Školní 440, 582 66 Krucemburk

6

Ústecký

5.A

ZŠ Školská 196, 411 18 Budyně nad Ohří

7

Olomoucký

5.A

ZŠ Černotín 56 , 753 68

8

Jihomoravský

5.A

ZŠ a MŠ Nížkovice, Nížkovice 164, 684 01 Slavkov u Brna

9

Moravskoslezský

5.A

ZŠ Vřesina 21. dubna 6, Vřesina u Hlučína, 747 20

10

Plzeňský

5.A

ZŠ Dobřív 62, 338 44

11

Královéhradecký

5.A

ZŠ Bezručova 1468, 500 02 Hradec Králové

12

Jihočeský

5.A

ZŠ Jarošov nad Nežárkou 136, 378 41 Jarošov nad Nežárkou

13

Středočeský

5.A

ZŠ a MŠ Křesetice 76, 285 47

14

Praha

5.A

ZŠ Kutnohorská 36/58, Praha 10, Dolní Měcholupy, 109 00

 

Všem vítězům gratulujeme a děkujeme za účast!

 

Projektu poskytuje záštitu Potravinářská komora České republiky a Česká technologická platforma pro potraviny. Odbornými garanty jsou společnost STOB a poradenské centrum Výživa dětí. Ceny do soutěže věnovaly společnosti ALPINE PRO, Ultimate a paní Jana Beránková z Rope skipping centra. Ocenění čeká i učitele, jejichž žáci byli nejúspěšnější.

 

 

 

20. 12. 2012

Blíží se konec roku a s ním i konec soutěžní části kurzu Hravě žij zdravě

 

Přestože se blíží konec roku, žáci přihlášení do soutěžní části kurzu Hravě žij zdravě ještě bojují o cenné body pro své třídy. 31. prosince 2012 bude soutěžní část kurzu uzavřena a proběhne vyhodnocení celého ročníku. Výsledky budou zveřejněny na webových stránkách www.soutez.hravezijzdrave.cz dne 14. ledna 2013.

 

Přeje všem příznivcům zdravého životního stylu krásné Vánoce plné pohody a radosti a do nového roku spoustu zdraví a spokojenosti!

 

 

 

22. 10. 2012

VÝCHOVA KE ZDRAVÍ = VÝCHOVA K ODPOVĚDNOSTI SAMA ZA SEBE

 

Praha – Vedení dětí ke zdravému životnímu stylu je velmi citlivá a svým způsobem specifická oblast výchovného působení, jejíž podstatou je především motivace dětí
a jejich prostřednictvím i rodiny k pozitivní změně způsobu života.

 

Chce-li škola pomoci dítěti získávat klíčové kompetence vedoucí ke zdravému životnímu stylu, jako samozřejmé součásti jeho života, měla by být sama plně přesvědčena
o potřebnosti takového působení. Je více než jisté, že škola, která chce naučit žáky pozitivnímu vztahu k sobě samému, vážit si svého zdraví, jako prostředku k plnohodnotnému životu, musí tyto životní postoje jasně deklarovat.

 

Role učitele pomocníka – edukátora, spočívá v pomoci dítěti osvojit si zásady zdravého životního stylu. Pedagog by se měl stát především průvodcem, který dítěti ukazuje správnou cestu a vhodně jej motivuje k tomu, aby na ní setrvalo. Veškeré snažení by pak mělo být zastřešeno vědomím, že každé dítě je individualitou, osobností, která má svůj vlastní vnitřní svět, a to, jak na něj působí okolí, ho může silně ovlivnit – někdy i na celý život,“ říká Jana Divoká ze sdružení Stob.

 

Vítaným pomocníkem učitele při vedení dětí ke zdravému životnímu stylu jsou jistě komplexní motivačně – edukační programy, jako je i internetový kurz zdravého životního stylu Hravě žij zdravě, jehož šestý ročník právě probíhá na stránkách www.soutez.hravezijzdrave.cz.

 

Cílem internetového soutěžního kurzu je pomoci dětem hravou formou měnit nevhodné stravovací návyky, zlepšovat pitný režim a zvyšovat zájem o pohybovou aktivitu.

Garanti projektu společnosti STOB a Výživa dětí dbají na to, aby se děti prostřednictvím kurzu naučily, jak hravým způsobem zlepšit svůj jídelníček a uvědomily si princip vyváženého příjmu a výdeje energie, jako podmínku prevence vzniku nadváhy či obezity. Tato myšlenka provází nejen teoretickou část kurzu, která sestává ze čtyř lekcí zdravého životního stylu, ale i část praktickou nazvanou Deníček.

 

Pátý ročník soutěžní části internetového kurzu Hravě žij zdravě úspěšně dokončilo téměř 3000 páťáků. Věříme, že letošní šestý ročník osloví minimálně stejné množství dětí a v polovině ledna 2013 se setkáme s neúspěšnějšími třídními kolektivy z každého kraje, kterým předáme velmi pěkné ceny podporující aktivní životní styl.

 

 

 

24. 9. 2012

 

6. ROČNÍK KURZU HRAVĚ ŽIJ ZDRAVĚ - 3, 2, 1, START!!!

 

A je to opět tady! Startuje soutěž Hravě žij zdravě. Od 24. září do 31. prosince 2012 mohou všichni páťáci soutěžit o zajímavé ceny od společností Alpine Pro, Ultimate a Rope skipping centrum.

 

Pro více informací klikněte na www.soutez.hravezijzdrave.cz.

 

 

 

 

10. 9. 2012

 

6. ROČNÍK KURZU HRAVĚ ŽIJ ZDRAVĚ - ZAČÍNÁME!!!

Milí příznivci zdravého životního stylu,

 

dnes, 10. září 2012, startuje 6. ročník soutěže Hravě žij zdravě. Na webových stránkách Hravě žij zdravě: www.soutez.hravezijzdrave.cz najdete všechny potřebné informace. Nezapomeňte přihlásit Vaši třídu a od 24. září začít se spolužáky bojovat o skvělé ceny!

Těšíme se na Vaši účast.

 

 

 

DALŠÍCH 3.000 PÁŤÁKŮ VÍ, JAK ŽÍT ZDRAVĚ!

 

Páté třídy základních škol zapojené do internetového kurzu Hravě žij zdravě právě v těchto dnech ovládá radost. Vždy v polovině ledna jsou již po pět let vyhlašovány výsledky a zveřejňovány neúspěšnější třídní kolektivy v každém kraji, na které čekají ceny podporující aktivní životní styl. Letos se kurzu zúčastnilo na 6 500 žáků a téměř 3 000 páťáků kurz úspěšně dokončily. Výsledková listina je zveřejněna na www.soutez.hravezijzdrave.cz.


Uplynulý ročník internetového kurzu zdravého životního stylu Hravě žij zdravě odstartoval v září 2011 registrací pedagogů, na ní navazovalo přihlašování samotných žáků. „Do kurzu se letos registrovalo přes 600 pedagogů, kteří vytvořili 377 tříd,“ uvádí Eva Petrášová, projektová manažerka a dodává: „Nejvíce tříd se zapojilo z Moravskoslezského
a Jihomoravského kraje a kraje Vysočina.“


Nejúspěšnější třídy se můžou těšit na voucher od Národního památkového ústavu ČR, který mohou využít při návštěvě některé z pamětihodností a na věcné ceny od společností Alpine Pro, Ultimate a Rope Skipping centra. Ocenění čeká i učitele, jejichž žáci byli nejúspěšnější. Těšit se můžou na víkend s nabitým programem a rozvojem v oblasti aktivního trávení volného času pod vedením lektorek společnosti Stob. Celému kurzu poskytla záštitu Potravinářská komora ČR prostřednictvím České technologické platformy pro potraviny.

Již v září 2012 bude spuštěn šestý ročník internetového kurzu zdravého životního stylu Hravě žij zdravě. Poznejte s námi, jak snadné je žít zdravě!

 

Přehled vítězů:

 

Všem vítězům gratulujeme! Kompletní přehled výsledků je na www.soutez.hravezijzdrave.cz.

 

 

 

PÁTÝ ROČNÍK HRAVĚ ŽIJ ZDRAVĚ ZAČÍNÁ!

S nástupem září se otevírají pomyslné brány pátého ročníku internetového kurzu zdravého životního stylu Hravě žij zdravě. Kurz je určen pro žáky pátých tříd, a pokud se do soutěžní části kurzu zapojí celá třída, má šanci vyhrát zajímavé ceny podporující aktivní životní styl. Výchova a vzdělávání mladých lidí k návykům zdravého a aktivního životního stylu jsou hlavními cíli, na kterých si Hravě žij zdravě již pět let zakládá. Registrace žáků a samotná soutěžní část kurzu bude zahájena 3. 10. 2011 na www.soutez.hravezijzdrave.cz.

 

Samotný kurz prošel od svého začátku mnohými inovacemi. Ta poslední proběhla letos a přinesla spoustu novinek v Deníčku, praktické části, která navazuje na každou ze čtyř výukových lekcí.

Kurz je určen primárně pro páté třídy, ale jeho nesoutěžní části se může zúčastnit každý. Registraci žáků pátých tříd, kteří budou mít zájem zapojit se do soutěže, předchází registrace pedagoga a založení třídy, která bude zahájena 12. 9. 2011, páťáci se mohou registrovat od 3. 10. 2011. Soutěž končí 31. 12. 2011.

Pro nejúspěšnější kolektivy pátých tříd, které kurz v řádném termínu dokončí a zároveň získají největší počet bodů, jsou letos připraveny výlety na české a moravské hrady a zámky od Národního památkového ústavu ČR a věcné ceny podporující aktivní životní styl od společností AlpinePro, Rope Skipping centra a Ultimate. 

 

 


VÝSLEDKY 4. ROČNÍKU HRAVĚ ŽIJ ZDRAVĚ

V roce 2010 se uskutečnil již 4. ročník tohoto úspěšného projektu. Kurzu se během čtyř let zúčastnilo bez mála 29.000 žáků z více než 500 škol z celé České republiky. 

V loňském roce se do kurzu zaregistrovalo celkem 5491 žáků z 275 základních škol z celé České republiky. Nejvíce aktivně zapojených škol bylo z kraje Moravskoslezského, Jihomoravského, Středočeského, Vysočina a Libereckého.Webové stránky navštívilo v roce 2010 bezmála 65 000 návštěvníků (z toho 21 211 absolutně unikátních návštěvníků).

Nejlepší třída z každého kraje (s nejvyšším počtem bodů na žáka), která splnila podmínky soutěže, tzn. že minimálně 70% žáků dokončilo všechny 4 lekce kurzu a navíc 35% žáků vyplnilo v každé lekci Deníček, vyhrála výlet vlakem Českých drah na zajímavá místa v ČR od Kudy z nudy a dále získala dárkové edukační materiály od společnosti STOB. Tři absolutně nejúspěšnější třídy z celé republiky navíc získaly nafukovací trampolíny od společnosti Ultimate.